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polcasier@libero.it

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Via E. Fermi, 1 Dosson di Casier

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0422 382931 -  393 966 30 00

 

P.iva - C.f.  01742160268

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I corsi 

Copyright 2021 © Polisportiva Casier  Right Reserved.

Una Società Sportiva Dilettantistica dedita allo sport e ad eventi di promozione, al servizio della comunità.

La Polisportiva Casier SSD a r.l., organizza corsi a livello Promozionale con diverse discipline: “Step&Tone, Ginnastica Dolce, Danza, Yoga e Thai Chi Chuan”.
 

I corsi permettono una vasta scelta, per bambini e adulti. Sono studiati attentamente per riuscire a garantire una preparazione completa sia ai neofiti, sia ai più esperti.

 

Mettiamo a disposizione palestre con attrezzature all’avanguardia e ottimi insegnati, tutti esperti e professionisti del settore.

 

Qui di seguito trovi le nostre proposte; scegli quella che più si addice alle tue esigenze e non esitare a contattarci per avere maggiori informazioni.

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Il corso di step&tone si sviluppa in un’ora di allenamento total body a tempo di musica. La lezione è divisa in due parti, la prima mezzora di allenamneto si concentra sull’aspetto aerobico e si svolge con l’ausilio dello step, verrano svolte delle combinazioni di passi partendo da esecuzioni semplici ...

Rilassare la tua mente ed il tuo corpo, recuperare la concentrazione per i giorni successivi dopo una giornata faticosa e stressante, vedere in te stesso: puoi ottenere tutto questo seguendo il corso di Yoga due volte la settimana, ognuna di due ore ... 

Corso di

Step&Tone

Corso di

Yoga

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Tutti gli adulti che vogliono mantenere sano ed efficiente il proprio corpo possono iscriversi a questa disciplina. I corsi, impostati sulla durata di un’ora due volte la settimana, si svolgono al mattino,  ed alla sera.

Ginnastica

Dolce

Thai Chi

Chuan

Cos’è TAI CHI CHUAN? L’arte del pugno cinese degli estremi opposti Tai Chi Chuan Xinyi Hunyuan è un’arte marziale cinese che utilizza una speciale combinazione di morbidezza e forza basata sull’idea di cedere e assorbire la forza dell’avversario per, allo stesso tempo, usarla contro lui stesso.

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La difesa personale comprende tecnica, strategia e tattica combinabili tra di loro per la difesa contro aggressioni e/o attacchi, a livello fisico, psicologico e verbale. In tema di autodifesa un concetto molto importante è quello della prevenzione che serve ad evitare inutili situazioni di rischio per la persona.

Difesa

Personale

Corso di

Danza

 

Il corso di danza per bambini e bambine, organizzati dalla Polisportiva Casier, sono basati su un programma creato per crescere correttamente dei giovani e delle giovani danzatori e danzatrici. Il corso permette ai ragazzi di sviluppare la potenza muscolare, la coordinazione e la disciplina necessarie per l’apprendimento della danza classica.

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Scopri tutti gli sport agonistici

Vieni a scoprire le nostre attività agonistiche! Potrai provare degli sport sani, divertenti e fare nuove amicizie insieme ai nostri Tecnici qualificati e preparati che sapranno appasionarti alla disciplina trasmettendoti la passione e la bellezza delle nostre discipline. Cosa aspetti, ti aspettiamo!

Servizi

Sport Agonistici

Centri Estivi 

Corsi

La Polisportiva Casier da molti anni è molto attenta alle esigenze dei cittadini ed offre un servizio molto ampio di attività agonistiche nel territorio di Dosson e Casier, come ad esempio: Basket, Ginnastica Artistica, Karate, Pattinaggio Corsa e Volley.

La nosta SSD, cura anche tutti quelle discipline non agonistiche in grado di soddisfare tutte quelle persone che vogliono mantenersi in forma con attività mirate alle loro esigenze.

Un servizio dedicato alle famiglie, per offrire nel periodo estivo un punto ludico-motorio sportivo  per tutti i bambini, dalla scuola materna,  elementare e media. In collaborazione con i Comuni di Casier e Preganziol e i relativi Istituti Scolastici Comprensivi. 

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